La sophrologie se pratique en tenue de ville ou décontractée, toujours confortable et dans un environnement agréable. Assis ou debout, on apprend à se détendre physiquement par un jeu de respiration et de visualisation de chaque partie du corps (de la tête aux pieds), au son de la voix du sophrologue.

Le sophrologue agit uniquement comme un guide et laisse son client travailler en toute autonomie, sans interprétations ni jugements.

• Durée d’une séance : environ 1 heure 30.
• La séance débute par un tour de table au cours duquel chaque participants exprime ses ressentis et son état d’esprit du moment.
• La séance se termine par une phéno-description : chaque participant écrit brièvement ce qu’il a vécu au cour de la séance.
• Périodicité des séances : une fois par semaine.

CABINET COAT / Psychothérapies brèves, Hypnose, Développement personnel 

• Strasbourg centre : 2 rue de la brigade d’Alsace-Lorraine – 67000 Strasbourg
• Colmar centre : 29 rue de la corneille, 68000 Colmar.

• Thérapie Intégrative Avancée (A.I.T.),
• Psychothérapie énergétique et cognitive,
• Techniques de libération émotionnelle (E.F.T. clinique),
• Techniques de traitement des séquelles somatiques du trauma,
• Hypnose thérapeutique,
• Hypnose générative,
• Sophrologie,
• Programmation Neurolinguistique (PNL),
• Coaching génératif,
• Méditation.

Prendre rendez-vous

Prenez rendez-vous à toute heure sur Doctolib.fr. En cas d’indisponibilité de notre part, laissez un message (nom et téléphone) et nous vous rappellerons rapidement. Les consultations se tiennent du mardi au samedi, de 9h00 à 18h00.